Hoppa till innehåll
← Behandlingar

Avspänningsmassage

50 min · 800 kr

Elisabet Holmin ger ryggmassage med olja i det ljusa behandlingsrummet

Avspänningsmassage är en lugn och rogivande massageform där lätta och mjuka grepp används för att minska stress och lösa upp spänningar i kroppen. Behandlingen tar 50 minuter och kostar 800 kronor.

Vanliga anledningar att boka

De flesta bokar avspänningsmassage vid stress, oro och sömnsvårigheter, eller helt enkelt för att varva ner. Den passar också dig som tycker att klassisk massage blir för hårdhänt.

Hur det går till

Med lätta och mjuka rörelser masseras rygg, nacke, ansikte och hårbotten. Massagen avslutas med avslappningstester på armar och ben samt vaggnings- och skakningsrörelser, som hjälper kroppen att släppa taget om spänningar den håller kvar.

Avspänningsmassage finns på alla tre mottagningar — Bollnäs, Vallsta och Hudiksvall.

Vanliga frågor

Är det en hård massage?

Nej. Avspänningsmassage arbetar med lätta och lugna rörelser — målet är avslappning, inte att bearbeta muskler hårt.

Vad är avslappningstester?

Enkla rörelser där jag lyfter och släpper armar och ben för att känna av hur avspänd du är, följt av mjuka vaggnings- och skakningsrörelser.

Kan jag betala med friskvårdsbidrag?

Ja. Ellas Hälsa är ansluten till Epassi och Benefits.

Boka en tid som passar dig.

Bokningen sker online, och du ser lediga tider för alla tre mottagningar direkt. Hellre prata först? Ring eller mejla, jag svarar mellan behandlingarna.

Boka behandling

Mottagning

Roren 2382
821 68 Vallsta

Telefon

0730-59 99 24